蘋果手機系統(tǒng)版本過低無法通過手機內(nèi)置的“設(shè)置”應(yīng)用更新，需要通過電腦連接 iTunes 進行升級。具體步驟如下：

　　1. 將蘋果手機連接到電腦，打開 iTunes。

　　2. 在 iTunes 中，選擇你的蘋果手機。

　　3. 點擊 iTunes 窗口左上角的“軟件更新”。

　　4. 如果有可用的 iOS 更新，將會顯示在 iTunes 中。點擊“下載并安裝”按鈕開始更新。

　　5. 更新過程中，請勿斷開蘋果手機與電腦的連接。

　　升級完成后，蘋果手機將會自動重啟。

　　如果蘋果手機的系統(tǒng)版本過低，無法通過 iTunes 更新，可以嘗試以下方法：

　　1. 檢查蘋果手機的型號是否支持更新到最新版本。有些老款蘋果手機可能不支持更新到最新版本，可以在蘋果官網(wǎng)上查看每個蘋果手機型號支持的最新系統(tǒng)版本。

　　2. 嘗試使用第三方蘋果手機刷機工具進行更新。

　　3. 聯(lián)系蘋果客服尋求幫助。

　　以下是一些注意事項：

　　升級 iOS 系統(tǒng)可能會導(dǎo)致部分 App 無法兼容。在升級前，建議備份蘋果手機中的重要數(shù)據(jù)。

　　升級 iOS 系統(tǒng)需要一定的時間，請耐心等待。

　　如果升級過程中遇到問題，可以嘗試重新啟動蘋果手機或聯(lián)系蘋果客服尋求幫助。