如今，人們對足療的接受程度之高，從市場上琳瑯滿目的足部按摩器就可以看出。從理論上說，無論磁石類、氣泡類，還是機械類，都是通過凹凸按摩、物理放射按摩、滾軸機械按摩等方式，對腳部進行按摩和刺激，以調(diào)整身體失衡的狀態(tài)，舒緩全身緊張，達到防病治病、自我保健和延年益壽之功效。但要注意的是，女性月經(jīng)期最好不要使用按摩器，以免因血液循環(huán)加快，出現(xiàn)月經(jīng)量多或者月經(jīng)紊亂等情況。