多數(shù)人都知道不能在睡醒、運動后或生氣時量血壓，但約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院的研究人員表示，準確的血壓值要看正確的手臂姿勢，而許多病患與醫(yī)護人員也可能弄錯了。

　　紐約郵報報導(dǎo)，研究人員在7日發(fā)布于美國醫(yī)學(xué)會雜志的研究中，比較了133位成年人以三種不同手臂姿勢的血壓值：放在膝上、靠在桌面及垂在身側(cè)；結(jié)果發(fā)現(xiàn)，某些位置會導(dǎo)致收縮壓大幅上升。

　　收縮壓是測量心臟收縮時對血管產(chǎn)生的壓力，是血壓值中第一個也是較高的數(shù)字。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)參與者雙臂懸空時，他們的收縮壓會高出6.5點，而舒張壓則高出4.4點。舒張壓是心臟跳動之間動脈中的壓力，是血壓值中在下面的數(shù)字。手臂放在膝上則會讓收縮壓高出3.9點，而舒張壓高出4點。

　　約翰霍普金斯兒科高血壓計劃醫(yī)療主任布雷迪對這項發(fā)現(xiàn)感到意外。她指出，血壓值的差異會導(dǎo)致高血壓的誤診，以及病患被開立不需要的藥物，并產(chǎn)生不必要的副作用。

　　據(jù)美國疾病管制與預(yù)防中心 的資料，有6190萬美國成年人正在服用降血壓藥物。布雷迪說，她希望這項研究對醫(yī)護人員有幫助，并讓病患知道如何自行、正確量血壓。

　　美國心臟協(xié)會建議準確測量血壓的姿勢是雙腳平放地面、讓背部獲支撐、手臂放在桌面，將血壓計袖帶放在心臟中間位置。該組織還提醒在測量血壓前30分鐘內(nèi)避免吸煙、喝含咖啡因飲料與運動。

　　正常血壓的定義為收縮壓低于120，舒張壓低于80。第1期高血壓為收縮壓130至139或舒張壓80至89。第2期高血壓是指收縮壓為140或更高，舒張壓為90或更高。

　　手臂姿勢會影響診斷結(jié)果，而用于測量血壓的袖帶類型與手臂姿勢同樣重要。

　　去年發(fā)布的另一項研究發(fā)現(xiàn)，標(biāo)準或“普通”的血壓計袖帶對于需要不同尺寸、尤其是那些需要較大袖帶的病患，數(shù)值“非常不準確”。