立秋雖過(guò)，杭州尚未出伏，高溫再次拉響了警報(bào)。根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，近一周氣溫都將向38℃發(fā)起沖擊。都說(shuō)，“夏天的命是空調(diào)給的”，但很多疾病也是空調(diào)給的。連日來(lái)，浙江醫(yī)院多個(gè)科室都接診了形形色色的各類“空調(diào)病”患者。

　　17歲高中男生吹空調(diào)吹到“鬧肚子”

　　上周末晚上，浙江醫(yī)院感染疾病科腸道門診接診了好幾例拉肚子的患者，17歲的高中學(xué)生小徐是其中之一。

　　據(jù)他說(shuō)，自己整個(gè)暑假都在家吹著空調(diào)打游戲，并且溫度開得很低。當(dāng)天中午吃完飯回家還好好的，到了晚上就有點(diǎn)流鼻涕，然后開始拉肚子。

　　感染疾病科主任王洪介紹，在吹空調(diào)的過(guò)程中，有些胃腸道敏感的人，受涼之后副交感神經(jīng)興奮，胃腸蠕動(dòng)加快，體內(nèi)的食物及水分在腸道內(nèi)停留時(shí)間變短，未經(jīng)完全消化吸收就被排泄出去，就有可能導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。

　　特別是小孩子，天熱別貪涼，如果從室外玩?；貋?lái)出了一身汗，別急著進(jìn)空調(diào)房，先休息休息收收汗，或用干毛巾把身上的汗擦干，過(guò)個(gè)10分鐘再進(jìn)空調(diào)房。出門也要注意，先提前10分鐘關(guān)掉空調(diào)，讓室內(nèi)外溫度接近，給孩子一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間。

　　女白領(lǐng)被冷風(fēng)吹得肩膀疼腳尖麻

　　38歲的王女士（化名）是因?yàn)槟_尖發(fā)麻而來(lái)到浙江醫(yī)院。

　　她告訴醫(yī)生，自己一直從事文案工作，為了能保持頭腦清楚，她每天都要把辦公室空調(diào)調(diào)整在20℃左右。怕吹得太涼，還給自己準(zhǔn)備了長(zhǎng)褲和毛拖鞋，可是一段時(shí)間以后就感到頭暈、肩膀疼、脖子也疼，然后就是腳尖開始發(fā)麻。

　　骨科（一）主任茹選良主任醫(yī)師告訴王女士，導(dǎo)致頸部疼痛的原因可能是她經(jīng)常使用的空調(diào)。當(dāng)人體的體表突然接受冷氣流，會(huì)導(dǎo)致汗腺關(guān)閉，影響正常的代謝分泌，讓自己的肌肉受寒。加上如今人們經(jīng)常久坐不動(dòng)，肌肉在長(zhǎng)期勞損后受到冷風(fēng)的刺激，就會(huì)出現(xiàn)軟組織的無(wú)菌性炎癥，從而導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至引起四肢麻木。

　　茹選良表示，今年夏天，因?yàn)榭照{(diào)吹致“肩周炎”的患者也不在少數(shù)。

　　大老爺們?cè)谵k公室被吹“哭”了

　　同樣因?yàn)榭照{(diào)問(wèn)題來(lái)到醫(yī)院就診的白領(lǐng)章先生（化名），則是眼睛出了問(wèn)題。他原本有干眼癥，已經(jīng)好久沒(méi)發(fā)作了，但最近在辦公室待著吹空調(diào)，不多時(shí)就開始雙眼流淚。

　　眼科主任徐潔慧主任醫(yī)師稱，空調(diào)不僅會(huì)帶來(lái)涼爽的風(fēng)，還會(huì)降低室內(nèi)空氣濕度，待久了易加速淚液揮發(fā)，引發(fā)眼睛干澀等問(wèn)題。尤其對(duì)于長(zhǎng)期待在空調(diào)房的辦公一族來(lái)說(shuō)，集中精力用電腦辦公以致眨眼次數(shù)減少，影響淚液分泌，讓原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”，很容易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、畏光，伴有刺痛、灼燒感等癥狀。

　　她還指出，夏季空調(diào)使用頻率多，如果沒(méi)有對(duì)空調(diào)機(jī)的濾網(wǎng)徹底清洗，那些積累在濾網(wǎng)中的大量灰塵和螨蟲，便會(huì)隨著空調(diào)吹出的風(fēng)在室內(nèi)四處飄動(dòng)，讓結(jié)膜敏感人群避無(wú)可避，從而引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛，誘發(fā)結(jié)膜炎癥。

　　預(yù)防“空調(diào)病”記得注意這九點(diǎn)

　　由于空調(diào)環(huán)境引發(fā)的疾病統(tǒng)稱為“空調(diào)病”，也稱“空調(diào)癥候群”，常處于空調(diào)房中的人很容易感冒以及舊病復(fù)發(fā)，特別是有基礎(chǔ)疾病、血管脆弱的老人更容易中招。

　　為了預(yù)防“空調(diào)病”，炎炎夏日享受涼爽，幾位專家給大家總結(jié)了一份空調(diào)的正確使用指南——

　　1.不長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)，最好不超過(guò)四小時(shí)。尤其是有腦梗、高血壓病史的老人要注意，調(diào)節(jié)溫度和室外溫度不要超過(guò)5℃，最好不低于26℃。

　　2.經(jīng)常開窗通風(fēng)，使室內(nèi)外空氣對(duì)流，保持房間干凈，避免病菌滋生，保證房間空氣質(zhì)量良好。

　　3.空調(diào)必須勤清洗消毒，要及時(shí)清洗空調(diào)上的過(guò)濾器，以防止病原微生物在過(guò)濾器上繁殖生長(zhǎng)，給人體帶來(lái)危害。

　　4.出汗時(shí)不要立馬進(jìn)空調(diào)房，切忌直接對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口，可先洗個(gè)溫水澡再進(jìn)入空調(diào)房。

　　5.及時(shí)補(bǔ)充水分，應(yīng)多次少量喝些白開水或綠茶水，并適量喝些淡鹽開水和菜湯，以維持體內(nèi)水鈉代謝平衡，保持全日尿量在1500毫升左右。

　　6.注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，老年人注意作息規(guī)律，多休息，減少外出，避免正午陽(yáng)光直射。

　　7.飲食以清淡為主，忌辛辣油膩燥熱之物。

　　8.家中常備一些避暑藥物，如十滴水、清涼油、藿香正氣水等。

　　9.一旦發(fā)現(xiàn)有心臟病發(fā)作先兆，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。